¿Realmente ayudan los productos "light" a bajar los kilitos del verano?

Llega el mes de septiembre y, entre los propósitos del nuevo curso, como cada año, se encuentra el de perder esos kilos de más cosechados durante las vacaciones. Los productos bajos en calorías pueden ser una ayuda, si bien hay que tener en cuenta que su mero consumo no adelgaza y que algunos no son tan "light" como parece.

Rebajar los excesos de las vacaciones se encuentra entre las prioridades del mes de septiembre de muchos españoles. Los gimnasios experimentan este mes una oleada de matriculaciones de todos aquellos que se plantean recuperar la figura a la par que la rutina laboral. Los productos bajos en calorías pueden ser un buen aliado pero, no se engañe, no obran milagros.

Según estableció el