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ESTUDIO
Así afecta al sueño pasar una hora ante una pantalla después de ir a la cama
31/03/2025
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10:24:17
ESTUDIO
La mitad de la población sufre somnolencia en el cine o el trabajo por dormir poco
UN 15 % DE LOS ESPAÑOLES PADECE INSOMNIO CRÓNICO
¿Por que la era digital se ha convertido en 'la pesadilla de Morfeo'?
Las nuevas tecnologías han modificado nuestros hábitos, provocando que no seamos capaces de 'desconectar' de las pantallas ni a la hora de dormir.
DEPRESIÓN, ANSIEDAD, INSOMNIO O DEMENCIA
El 40 por ciento de los europeos padece enfermedades mentales
ansiedad y depresión
La crisis incrementa un 10% las consultas por insomnio
Según INFITO
Más de tres millones de españoles consumen plantas medicinales para el insomnio
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ESTUDIO
Descubren una nueva molécula que regula el binomio vigilia-sueño
No consumimos ni droga
según el doctor eduard estivil
Dormir más horas no es útil para recuperar el sueño
En una conferencia impartida en Murcia, el doctor Eduard Estivil aseguró que no sirve dormir muchas horas para recuperar el sueño y explicó algunos de los trastornos que afectan al sueño como el síndrome de piernas inquietas o la apnea del sueño.
laboratorio de sueño humano de la UAM
El insomnio crónico se da más en mujeres por el embarazo o la menstruación
CACHETE DE TRUMP A SÁNCHEZ
El tiempo: cinco comunidades y Melilla, en aviso amarillo por lluvias y tormentas
Un hombre, en estado grave tras ser tiroteado a la salida de un comercio en Barcelona
Guerra en Oriente Medio | Irán reanuda sus vuelos internacionales por primera vez desde el inicio de la guerra
Al menos 6 muertos en Ucrania por ataques nocturnos de Rusia
Herido un joven de 19 años por arma de fuego en Loranca de Tajuña
Pedro Sánchez juega con fuego: Trump quiere expulsar a España de la OTAN
Prioridad nacional: ni sí, ni no; sino todo lo contrario
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