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Insomnio

UN 15 % DE LOS ESPAÑOLES PADECE INSOMNIO CRÓNICO

¿Por que la era digital se ha convertido en 'la pesadilla de Morfeo'?

Las nuevas tecnologías han modificado nuestros hábitos, provocando que no seamos capaces de 'desconectar' de las pantallas ni a la hora de dormir.

DEPRESIÓN, ANSIEDAD, INSOMNIO O DEMENCIA

El 40 por ciento de los europeos padece enfermedades mentales

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según el doctor eduard estivil

Dormir más horas no es útil para recuperar el sueño

En una conferencia impartida en Murcia, el doctor Eduard Estivil aseguró que no sirve dormir muchas horas para recuperar el sueño y explicó algunos de los trastornos que afectan al sueño como el síndrome de piernas inquietas o la apnea del sueño.