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sueño

EN LA MADRUGADA DEL SÁBADO AL DOMINGO, A LAS 3:00 SERÁN LAS 2:00

La modificación en las horas de luz afecta sutilmente al reloj biológico.

se prevé ahorrar en iluminación

Los relojes deberán adelantarse una hora en la madrugada del domingo -a las 02.00 serán las 03.00- por la entrada en vigor del horario de verano, con el que se prevé ahorrar en iluminación un cinco por ciento, alrededor de 300 millones de euros.

trastornos del sueño

Los expertos advierten de que el cambio de hora, que en la madrugada del sábado al domingo a las 3 de la mañana serán las 2, afecta más a los niños y a las personas mayores.

presenta "El sueño del celta"

La fascinación que causó en Mario Vargas Llosa el irlandés Roger Casament ha llevado al escritor peruano a novelar su vida en “El sueño del celta”, su último trabajo literario. Atraído por la valiente denuncia que Casament llevó a cabo de los horrores del colonialismo en el Congo, Vargas Llosa rescata de la memoria la figura de un personaje que, en sus palabras, ha conseguido “hechizarlo”. Una sensación que también, a buen seguro, experimentarán los lectores del flamante premio nobel de Literatura.

pinchazos, hormigueos...

Las personas que padecen el Síndrome de Piernas Inquietas (SPI) suelen dormir una media de tres horas al día o no dormir por las molestias que sufren en sus extremidades inferiores.

"I Dreamed a Dream"

Susan Boyle soñó un sueño como Fantine, el personaje de la obra maestra de Victor Hugo convertida en musical de éxito mundial, "Los Miserables". Una parte de ese sueño se ha convertido ya en realidad. Este lunes lanza su primer disco que ya puede considerarse líder de ventas pues ha batido los récords en Amazon, el portal de ventas por Internet. La segunda parte de su sueño la ha confesado a la prensa: entrevistarse con el Papa.

adultos de mediana edad

Los adultos de mediana edad que duermen menos horas parecen más propensos a tener hipertensión y a sufrir cambios negativos en su presión sanguínea con el paso del tiempo. Una hora menos se corresponde con un 37 por ciento más de riesgo.

en la galería Helly Nahmad de Londres

"Sueño de Felicidad" es el título que la galería Helly Nahmad de Londres ha dado a una deliciosa exposición que reúne pinturas y esculturas de Henri Matisse, junto a Picasso una de las grandes figuras del arte del siglo XX.

en la galería londinense courtauld

"El Sueño de la Vida Humana", de Miguel Ángel (1475-1564), auténtica obra maestra del dibujo renacentista, es la pieza central de una exposición en la galería londinense Courtauld, que reúne también otros dibujos y algunas cartas del genio italiano junto con otras creaciones alegóricas de sus contemporáneos, además de referencias a Tommaso de' Cavalieri de quien se había enamorado platónicamente nada más conocerle.

según publica la revista "Science"

La falta crónica de sueño provoca la aparición prematura y más frecuente de las plaquetas que desencadenan los síntomas del mal de Alzheimer, según un estudio publicado por la revista Science. La investigación fue realizada en ratones por científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington, quienes también descubrieron que la orexina, una proteína que regula los ciclos del sueño, parece estar directamente vinculada con el aumento de las plaquetas. Añadieron que este último descubrimiento podría ayudar a crear fármacos para el tratamiento del Alzheimer.

afecta más a los hombres

El sueño diurno, el cansancio y la fatiga causan el 30 por ciento de los accidentes de tráfico, de los cuales el 5 por ciento tiene su origen en los trastornos del sueño, como el Síndrome de Apnea del Sueño.

en personas mayores

Las píldoras para dormir multiplican por cuatro el riesgo de suicidio en los mayores. Incluso después de tener en cuenta la presencia de trastornos psiquiátricos, los sedantes e hipnóticos se asocian con un mayor riesgo autodestructivo.