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ejercicio

0.393 euros por acción

La compañía energética realizará, a partir del 8 de enero, un pago en efectivo de 0,393 euros por acción.

su desafío consiste en transformar su físico y sus hábitos en cuatro meses

Jordi Cruz, jurado de MasterChef, se someterá al reto de la revista Men's Health para tener un cuerpo de portada.

¿ejercicio, dietas o Quirófano?

Muchas veces te habrás preguntado, si practico horas y horas de ejercicio, ¿por qué no obtengo los mismos resultados que las chicas de las revistas? Lo cierto es que es probable que ellas realicen el mismo o un número de horas inferiores de ejercicio de las que otros practican.

apuesta por la positividad y juventud

Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en el mundo, pero ¿es posible que la sociedad cambie sus hábitos de vida por unos más saludables? El cardiólogo de reconocido prestigio mundial Valentín Fuster apuesta por la positividad, "la salud es decidir con tu cerebro si te cuidas o no te cuidas", y por la juventud, como elemento fundamental para promover la salud desde edades más tempranas.

PRESENTADORA

Mariló Montero ha publicado recientemente un nuevo libro de la mano de Las mañanas de la 1, la presentadora se ha embarcado junto a su compañera de plató la preparadora física Cristina Mérida en un nuevo manual de sencillos ejercicios.

puesta a punto tras el verano

Se acaba la época veraniega, volvemos a la rutina y es ahora cuando empezamos a darnos cuenta de los excesos del verano. Mañanas de chiringuito en la playa, salir de cañas de manera habitual o tapear, son las tareas frecuentes del verano que dan lugar a esos kilos de más. Por ello, es importante que después de las vacaciones nos mentalicemos para ponernos en forma.

aumenta la autoestima

Investigadores británicos aseguran que tan sólo cinco minutos de ejercicio al aire libre pueden ser suficientes para mejorar significativamente la salud mental.

RESULTADOS DEL EJERCICIO 2012

El Grupo alcanza una cifra de negocios de 14.552,45 millones de euros, un 7,76% menos. El resultado bruto de explotación (EBIT) aumentó un 2,5% hasta los 336,4 millones de euros. El beneficio neto consolidado alcanza los 171,5 millones, un 18,3% menos que el año anterior. La plantilla se sitúa en 96.678 personas con el 94% de los empleados fijos.

tras las fiestas

Los excesos navideños llevan a un amplio sector de la población a cuidarse comiendo mejor y haciendo deporte.

Campaña 'El estirón' contra la obesidad infantil

En España comemos mal y no parece que hagamos mucho por evitarlo. Si no, cómo se explica que el 45% de los escolares sufra exceso de peso o que en tan solo 15 años la obesidad infantil haya pasado de un 5% a un 16%. Los expertos creen que “es un tema fundamentalmente educacional” y que evitar la obesidad infantil “empieza por los padres para poder llegar a los niños”.

Abandonando tabaco, dieta insana y sedentarismo

Según la Fundación Española del Corazón, el 90 por ciento de los infartos se podrían prevenir si se cambiaran algunos de los malos hábitos más extendidos hoy, como el tabaco, la dieta insana o el sedentarismo.

tras dar a luz a sus gemelos

La cantante Mariah Carey quiere volver a la televisión más delgada que nunca, y para ello, se está sometiendo a una dura rutina de ejercicio durante los siete días de la semana y está siguiendo una dieta muy estricta.

cuidado con hacer ejercicio con excesivo calor

El verano es siempre buen momento para hacer deporte. Parece que existe una mejor predisposición y disponemos de más tiempo. Pero el calor nos obliga a tomar algunas medidas de precaución, ya que las consecuencias pueden ser muy graves y llegar a sufrir, incluso, un paro cardiaco. Así, por ejemplo, no se le ocurra hacer deporte a las dos de la tarde en pleno verano.